Fietsen naar werk is fysiek en psychisch gezond
Fietsen naar het werk heeft een positieve invloed op zowel de lichamelijke als de mentale gezondheid. De directe omgeving beïnvloeden het fietsgebruik en het volhouden hiervan. Dat blijkt uit het doctoraatsonderzoek van Bas de Geus. Hij onderzocht wat er gebeurt als mensen die zich nooit met de fiets naar het werk verplaatsen, aangemoedigd worden om te fietsen.
Dat nog (te) weinig mensen met de fiets naar het werk gaan, heeft meer te maken met persoonlijke redenen dan met omgevingsfactoren. De grootste belemmerende factoren zijn vaak een gebrek aan tijd en interesse in fietsen. Mensen die wel regelmatig fietsen, doen dat meestal vanuit een ecologisch-economisch bewustzijn.
Bedrijven waar fietsvoorzieningen, zoals douches en degelijke fietsstallingen, aanwezig zijn tellen meer mensen die met de fiets komen werken, dan bedrijven zonder voorzieningen.
65 niet-getrainde mensen werden aangespoord om met de fiets naar het werk te gaan. Zij werden gedurende één jaar gevolgd. Hun fysieke conditie en gezondheidsgerelateerde levenskwaliteit werden wel degelijk positief beïnvloed.
Om fietsen aantrekkelijk te maken bij het grote publiek moeten bedrijven in fietsvoorzieningen voorzien, zoals uitstallingen en douchemogelijkheden. Verder moet werk gemaakt worden van mogelijkheden om binnen het bedrijf fietsen en regenkledij te kopen en deze ter beschikking te stellen van het personeel. Het aanmoedigen van buddy-cycling (fietsen met een partner) kan ook een positieve invloed hebben op het volhouden van fietsen naar het werk.
[NU Z]
Lees ook:
» Campagne Fietsen Scoort moet milieubewustzijn bevorderen
» Fietsen is het meest energie-efficiënt
» Nederlanders fietsen ook bij slecht weer, Duitsers niet
» ‘Nederlanders fietsen tot op hoge leeftijd’
» Energieverbruik bij fietsen
